Exist.se

Blogg, Hjärnpodden och presskontakt

Stress som föder ångest

På en lunchrestaurang vid sidan av en norsk landsväg fick jag min första panikattack. Innan jag ens visste vad ångest var. Det började som ett tryck över bröstet. Rummet gungade. Svettningar och frossa avlöste varandra när jag satt där på… Läs mer

#78 Kommunikativt ledarskap – Päˆr Lager

Pär Lager har en master i politisk vetenskap i Uppsala och arbetar som styrelseledamot, författare och talare. Pär har skrivit boken ”Kommunikativt ledarskap” som kom ut hösten 2017. I den boken beskrivs forskning om kommunikation, hur den påverkar effekten av… Läs mer

#74 Elevhälsomötetet – Anna Bengtsson

Anna Bengtsson är specialpedagog och har tillsammans med Maria Kempe Olsson och Ida Necovski skrivit en bok om elevhälsomötet (EHM) kring elever i skolan. EHM skiljer sig lite från andra arbetsformer i skolan eftersom det är inriktat på arbete tillsammans… Läs mer